2023年11月24日

• 整体の話

肩凝りから‥

肩凝りから腕が痺れる

 

痺れと痛みで眠れない。

 

そんな患者さんも多い時期。

 

筋肉が収縮して無意識に

 

身体に力が入ってしまう。

 

無意識なんでしょうがない

 

でも対策は出来る‼︎

 

首にネックウォーマーする

 

ホッカイロを貼る。

 

これだけで違います。

 

食べ物も身体を温める物を

 

摂取するとかですね( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

 

身体を大事にするだけで

 

明日が変わってきます(^^)v

2023年11月16日

• 未分類

寒くなりましたね！

今週の土曜日まだ空きあります。

 

急に寒くなったので

 

肩こりの人も増えました(＞人＜;)

 

肩こりでもうちの施術は

 

土台をしっかりゆるめて

 

上半身をします。

 

気軽にお電話等でご相談下さい。

 

痛くなく施術するのが

 

自然健整院です( *´꒳`*)ฅ

2023年11月7日

• 整体の話

学生さんも疲労

久しぶりの投稿！！

 

最近は学生さんのケアが

 

多く来られます。

 

めちゃくちゃハードな

 

学生さん達(>_<)

 

自分の学生時代より

 

掛け持ちで部活してる

 

人も多く大変です。

 

好きな事をする!!

 

その裏側は疲労に！！

 

上手く付き合っていくには

 

やはりケアが大事だと思います。