カテゴリー：整体の話
寒波で身体に負担
寒さヤバイですよね。
身体に負担もあるよね〜。
ホッカイロ等で対策を。
肩甲骨の間と腰に！
バシッと貼って温かくして
のりきってください。
お風呂にもゆっくり浸かって
ダイソンの掃除機で
寒さを吹き飛ばすぞ！！
年末年始の体調不良
１月に入って体調不良。
身体の倦怠感眠れない。
ヤル気が起きない‥
そんな時こそ整体です。
薬やサプリメントで
騙し騙ししてももたない。
いつかは限界超えます。
免疫力を上げるお手伝いする
自然健整院です。
任せてください。
自然健整院‼︎
今日も楽しく仕事します。
まずはご相談して下さい。
ありがとうございます(^_^*)
季節の変わり目
朝が寒くて昼間暑い…
この寒暖差が身体にキツイ。
自律神経も乱れやすい。
自分ではそう思いたくない事もある
大丈夫だと…でもシンドイ…
そのシンドイのを少しでも
軽くなるようお手伝いが出来れば
って思い色々勉強したり経験して
一歩踏み出したりして学ぶ。
誰かの力になれれば幸いだと
整体師になったのである。
お風呂にゆっくり浸かってリセット
そして自分を癒しましょう(*ﾟ∀ﾟ*)
腕上がらない…
季節の変わり目です。
今の時期疲労がドンっとでる。
やる気もコントロールできない。
気づいたら腕が痛い。
バンザイする事って少ない
ですから上がり悪いのに
気づかない人も多いです‼︎
昨日来られた女性は
短期の内職で
座り作業で首と背中が痛い。
しかしバンザイしてもらうと
バンザイが出来ない∑(ﾟДﾟ)
本人もあれ？上がらない。
気づかないだけで
結構多いんです‼︎
施術終わるとあっ！
肩甲骨がまわったのわかる！！
気づかないだけで
疲労は蓄積してるんです。
仕事を頑張り過ぎて
身体を壊さないように。
慢性腰痛ギックリ腰
慢性腰痛ギックリ腰！！
久しぶりにきました！！
慢性腰痛ギックリ腰のお客さん
痺れまできてたので
かなり酷い方でした！！
症状は右足の方に痺れ。
全体的に腰が痛い。
腰をそらすと激痛！
帰る時は腰の中心にだけ痛みが
残った感じで次回に持ち越し。
きた時よりかは全然良く
帰ったので一安心でしたd(￣ ￣)
久しぶりあんだけ悪いのに
仕事無理して行って
我慢できるなぁ〜と
驚いた１日でした∑(ﾟДﾟ)
捻挫と寝違い‼︎
久しぶりにひどめの
捻挫ねんざネンザ‼︎
しかもしかも腫れて酷め！！
ケンケンできた∑(ﾟДﾟ)
１５分位は冷やしていいけど
あとは冷やさない方がイイ！
内出血を止める為に冷やす。
あとは湿布は貼らないで
普通にしてたがいい(°▽°)
施術後はとりあえず歩けるように
なったので帰宅！！
お客さんが仕事に早く
復帰したいって事で
次の日も来院！！
とりあえず普通に
仕事出来るまで回復したので
今回バッチリでした(*ﾟ∀ﾟ*)
よかったよかった〜
ギックリ腰あちゃ〜‼︎
仕事が休みになると
急に腰が痛くなったり
肩凝りや頭痛になる人。
日頃から緊張してるんです！
今日はギックリ腰になった人。
日頃から腰痛があり
トイレでビギッ！！
ギックリ腰にΣ（ﾟдﾟlll）
とりあえずなってすぐに
施術したので帰りは
普通に歩ける事に感動｡
健康が1番ですね〜（笑）
って笑顔で帰りました♪
何でも早めに対処して
メンテナンスすれば
大丈夫d(￣ ￣)
夏休みになると⁇
夏休みになると
学生さんも来ます。
練習試合とか多く
かなり疲れてきます‼︎
もう整体も大人が通う場所ではなく
子供も子供の世界で
疲れているんですね。
あとはゲームや読書で
肩凝りや首が痛いで
来院する子供さんもいます。
コロナで動きづらい
イヤですね。
息苦しく心も苦しくなります。
たまには思いきって
友達に電話してみましょうd(￣ ￣)
友達も喜びます(*ﾟ∀ﾟ*)
ギックリ腰の人多くなる？
８月ですね！
よろしくお願いします‼︎
台風が来るとですね…
『ギックリ腰』
そんな人が多くなるのです‼︎
なぜ⁇なぜ⁇
木の剪定したり
庭を片付けたりして
腰を痛める人が多いので
夏は結構腰痛さんがきます。
あとエアコンの部屋で
作業して肩凝り頭痛‼︎
身体冷えちゃうんですΣ（ﾟдﾟlll）
アドバイスとして
首肩冷えないように
タオルやストールを
かけて仕事しちゃいましょう！
腰痛の人はゆっくりお風呂に
入って風呂上がりに
ストレッチ体操軽めの
5分でもいいので
いや！3分でもいい！
健康意識高めましょう♪
体調不良
コロナになって体調不良の人も
多くなんか不調…
寝れば少しはよくなる。
そう思って時間は過ぎるばかり
漢方薬飲んだりしたけど
改善しない。
サプリや活力剤‼︎
イマイチで胃が荒れるΣ（ﾟдﾟlll）
整体院に行くのもアリですよ😊
予約受付時間
9時〜18時
（定休日:火曜日、他不定休）
※予約優先のため1日の定員に限りがございます。
※施術中は電話に出られないことがありますので、伝言を入れて頂きますと折り返しお電話致します。
ご予約/お問い合わせは
TEL：096-282-8348
自然健整院へのアクセス
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