カテゴリー：院長のつぶやき
学生の故障
運動会が終わり
高校総体や中体連で
休みもなく練習！練習！
故障者が増える時期。
一年生も練習がハードの為
疲れきってくる時期。
毎年ですが本当に親も忙しい。
寝不足で体調不良の人も多い。
最近眠れない。
睡眠が浅い方も多いです。
とりあえずお風呂にはゆっくり
浸かって温泉でも
行くのもありですね。
ゆっくりする時期なので
身体のケアして
リフレッシュしましょう！
運動会や体育祭
今月は体育祭や運動会で
学生さんが多いです(^-^)
振り替えで休みだと朝から
整体に行ってその後友達と遊ぶ！
凄く楽しい生活ですね！
大会も多くなり突き指や捻挫
予想よりかなり多かったです。
まだまだ大会もあるので
６月も忙しくなりそうです。
5月病って言葉があるように
疲労が蓄積し過ぎで
寝ても疲労がとれない。
そんな方も多いです。
自分に投資して
健康な生活にしましょう！
２０２４年
す今年も仕事始め
皆さん正月疲れですね！
皆さんのフットワークの軽さに
ビックリさせられます。
まだまだ寒さもあると思うので
身体を冷やさないように
ボチボチ動きましょう！
今日2回目のお客さんが
肩凝りが楽になった！！
凄いね〜って褒めてもらい
成長しました（笑）
今年の疲れ
ついにバタバタと
今年の疲れであちこち痛い
時期がきました。
みんな我慢して我慢して
薬飲んだり湿布貼ったり
誤魔化してきたけど
効かなくなって飛び込んできます。
みんな我慢し過ぎです。
健康じゃないと
自由が奪われます。
やりたい事も出来なくなり
しまった！！って
なる前にメンテナンスしましょう。
競輪選手
１２月になりました。
今年もあと少し！
身体のメンテナンス大事！
競輪選手がきた！！
競輪選手の筋肉凄かった！！
勉強にもなりました！
競輪のお話もきけて楽しかった！
どの世界もやはり
体のケア大事にしてますね！
どんな職業でも身体は
大事なのでしっかりケアを
お待ちしてます。
首の寝違え
ソファーで寝たら首を痛めて‥
よく聞きますが
痛みが長引く人もいます。
すぐ良くなるだろうと
２〜３日してもよくならない
場合は早めの治療オススメします。
首は身体の中でもかなり
大事な所なんでほっとかずに
我慢せず早めにケアしてた方が
後々いいと思いますm(_ _)m
肩凝りも油断して酷くなるケースも
あるので定期的にメンテナンス
してた方が安心です。
ケアして健康な身体を。
寒暖差の時期
寒暖差が少しずつ出てきました！
ゆっくりお風呂に入って
身体を温めましょう(^o^)
胃腸も疲れが出る時期です！
胃腸にも負担が少なく
優しいものをですね(^-^)
もちろん身体のケアも大事です！
免疫力アップして
乗り越えていきましょう（≧∇≦）
夏休み終わり
夏休み終わりに近づいて
学生さんが多く来られました。
合宿や遠征の試合
みんなお疲れでした。
そして昨日と今日は
お父さんお母さんが
何人か来られてみんな口揃えて
長かった夏休み〜はぁ…
子供中心の夏はシンドイ！！
でも応援やサポートしてあげたい！
みんなご苦労様です！
お盆休みで帰省してた方も
来られて久しぶりに会うお客さん
嬉しいです！帰ってきたら
来院してくれるの(*ˊ˘ˋ*)
八月もあと少し頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
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