• 院長のつぶやき

身体の不調

夏はやっぱり暑さで

身体の不調の方が多いです。

エアコンの中に一日中いたり

炎天下の中で作業したり

身体ついてこない。

不眠症の方も増えて

中々寝つけない。寝ても目が覚める！

身体の疲労や自律神経が

乱れたりで不眠症にも

なります。

整体で整えるだけで

かなり違ってくるので

まずはケアしてみては

どうでしょうか(^_^)？

• 院長のつぶやき

７月

やっぱり熊本は暑いですね！

って言いたいけど今はどこに居ても

暑いような気がしますね_:(´ཀ`):

気温と湿度が高いから

体調も崩しやすく疲れても

中々休めない現代！

便利になってるのにする事が

多いのは何ででしょうかね_φ(･_･

他人に振り回されて

疲れるパターンと

忙しくして考えないように

するパターン。

色々と悩みがあるけど

人に話す時間もないのも

身体には良くないです。

話しだけでも話してみたら？

心も身体も軽くなるよ(^^)

ひとりで背負う事はありません。

大丈夫！大丈夫！

• 院長のつぶやき

アトピー！！

年長さんでアトピーで

通われてます！！

アトピーも大丈夫なの？

よく聞かれますが大丈夫です！

大人のアトピーより

子供のアトピーの方が改善する

スピードは早いような気がします。

よく寝て日光にもあたり

適度に運動もしてるからかな？

時と場合にもよるんでしょうが。

６月は学生が多くとても

賑やかでした(^.^)

７月は夏休みも入ってくるので

どんな７月になるか

楽しみです！！

• 院長のつぶやき

学生の故障

運動会が終わり

高校総体や中体連で

休みもなく練習！練習！

故障者が増える時期。

一年生も練習がハードの為

疲れきってくる時期。

毎年ですが本当に親も忙しい。

寝不足で体調不良の人も多い。

最近眠れない。

睡眠が浅い方も多いです。

とりあえずお風呂にはゆっくり

浸かって温泉でも

行くのもありですね。

ゆっくりする時期なので

身体のケアして

リフレッシュしましょう！

• 院長のつぶやき

運動会や体育祭

今月は体育祭や運動会で

学生さんが多いです(^-^)

振り替えで休みだと朝から

整体に行ってその後友達と遊ぶ！

凄く楽しい生活ですね！

大会も多くなり突き指や捻挫

予想よりかなり多かったです。

まだまだ大会もあるので

６月も忙しくなりそうです。

5月病って言葉があるように

疲労が蓄積し過ぎで

寝ても疲労がとれない。

そんな方も多いです。

自分に投資して

健康な生活にしましょう！

• 院長のつぶやき

４月スタート

今日から新しいSTARTですね！

ボチボチ行きましょうm(._.)m

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２０２４年

す今年も仕事始め

皆さん正月疲れですね！

皆さんのフットワークの軽さに

ビックリさせられます。

まだまだ寒さもあると思うので

身体を冷やさないように

ボチボチ動きましょう！

今日2回目のお客さんが

肩凝りが楽になった！！

凄いね〜って褒めてもらい

成長しました（笑）

• 院長のつぶやき

今年の疲れ

ついにバタバタと

今年の疲れであちこち痛い

時期がきました。

みんな我慢して我慢して

薬飲んだり湿布貼ったり

誤魔化してきたけど

効かなくなって飛び込んできます。

みんな我慢し過ぎです。

健康じゃないと

自由が奪われます。

やりたい事も出来なくなり

しまった！！って

なる前にメンテナンスしましょう。

• 院長のつぶやき

競輪選手

１２月になりました。

今年もあと少し！

身体のメンテナンス大事！

競輪選手がきた！！

競輪選手の筋肉凄かった！！

勉強にもなりました！

競輪のお話もきけて楽しかった！

どの世界もやはり

体のケア大事にしてますね！

どんな職業でも身体は

大事なのでしっかりケアを

お待ちしてます。

• 院長のつぶやき

首の寝違え

ソファーで寝たら首を痛めて‥

よく聞きますが

痛みが長引く人もいます。

すぐ良くなるだろうと

２〜３日してもよくならない

場合は早めの治療オススメします。

首は身体の中でもかなり

大事な所なんでほっとかずに

我慢せず早めにケアしてた方が

後々いいと思いますm(_ _)m

肩凝りも油断して酷くなるケースも

あるので定期的にメンテナンス

してた方が安心です。

ケアして健康な身体を。