カテゴリー:院長のつぶやき
学生さんもお疲れモード
うちはそんなに学生さんは
多い方ではないですが
小学生と中学生が来てます。
高校生はテスト期間中に
来たりします‼︎
高校生は朝早い夜遅い
ハードスケジュール∑(゚Д゚)
最近小中学生は
連日試合だったり
休みが休みじゃなくなってます。
うちは身体を冷やさない‼︎
これは口うるさく言うてます。
お風呂にゆっくり浸かって
身体を温める‼︎‼︎
これもウザい位言うてます。
子供達のシャワー率は結構
高くてお風呂にゆっくり
浸かってないのが
今のライフスタイルになって
ケガの原因にも繋がります。
まず、お風呂にゆっくり入って
リセットしてあげましょう。
身体を冷やさない。
病気やケガは冷えと疲労から
ゆっくり自分の時間を大事に。
初めてのお客さん
秋になってきて
夏の疲れが出始めて
身体がしんどいと言う。
エナジードリンクや栄養剤
飲んでも変わらない。
眠いのに寝れない。
なんでかしらんがキツイ。
免疫力アップせなんですよ!
そこの仕事がうちらです!
出番はうちのんです。
手技にこだわってやる。
どこに行って良いか
わからないならうちに
来てみるといいよ!
楽しく仕事して楽しい1日
それで終わり。
顎関節症は…が悪いし
夏休みももう終わるね。
子供の頃宿題で泣いてたね(笑)
コロナでマスクをしてる事が
多くなり口を大きく開く事も
少なくなり顎関節症が
増えていますが実際
マスクだけのせいではない。
人に会わなくなり会話が減り
携帯やテレビを観る時間が
増えて首が悪くなり
顎関節症に繋がってるとです。
前に事故のムチ打ちで
口が開かなくなったお客さんが
いましたがムチ打ちが原因で
開かなくなってました‼︎
顎関節症は身体の歪み
からもあるとです。
顎関節症は辛いです。
一度人とぶつかり顎が
痛くなりましたがあれは
痛いとです。
手術後の違和感‥痛み
腰の手術後はよかった!
しかし!!!
仕事復帰して腰から足先に
違和感がある‼︎
それが酷くなりお尻からふくらはぎ
痺れたような痛み
病院に行っても異常なし。
そんなお客さんが来られ
3回目の施術でやっと
笑顔になられて調子良く
なってきました(°▽°)‼︎
喜ばれて感謝される‼︎
やっぱりこの瞬間が嬉しい!
始め横になるのも大変だったけど
2回目、3回目で少しずつ
変化が出てきた時に
あっ!普通に起きれた!
ちょっとした事が嬉しい。
感謝だね。
7月病⁇
最近身体が重くて
疲労感がヤバイって声。
肩凝りからか頭痛
7月病で食欲もイマイチ
勝手に7月病と
私は言うてます‼︎
お客さんや友達が
話しして
みんなエナジードリンクや
ニンニク食べてみたり
色々してるのを聞いて
疲れてるんやね。
私も朝からストレッチして
軽く運動して仕事に
ルーティンです。
ちょっと空いた時間に
運動やストレッチすると
自律神経も安定します。
頑張るだけじゃなく
自分の身体との会話も大事。
ご新規
ありがたい事に
家族で来てくれたり
会社仲間と来てくれたり
友達を紹介してくれたりで
先月と今月は
かなりスタートも良く
ありがとうございます(*^o^*)
学生さんも試合が多く
チームでメンテナンス
ありがとうございます。
ホームページで来られる方も
増えてきてるので
しっかりお仕事して
無理せず焦らずに
確実に楽しく生きます!!
よーし!!
6月も温度差
運動会も終わりホッとしてます。
しかし‼︎久しぶり日光浴して
身体がドスンっと疲れ
めっちゃ疲れた〜Σ(゚д゚lll)
寝ても疲れがとれないぜ!って
お客さんも多い時期(ToT)
最近学生さんも疲労で
よく来られますがやはり
キャパ超えてるんですよね!
学生最後の大会等で無理をして
やってるとケガや負傷するんです。
頑張る事が悪いんじゃない…
試合の組み方がヤバイ!
練習の時間が長い‼︎やはり
指導者ももうちょっと考えないと
子供達は大人を信じてやるから
あまり無理のないシフトにしないと。
改善してケガの少ない
メニューにしてあげよ!
大人も仕事だから無理する事
あります!アリアリ‼︎
だからメンテナンスが
必要なんですd( ̄  ̄)
自分にご褒美を( ^ω^ )
雨が続くと…
雨の日や曇り
偏頭痛に天気痛…
膝も痛む人も多いです。
何回で良くなるかは
睡眠や生活習慣で
個人差はありますが
諦めないで信じて
通ってみるのもいいかも?
最近は家族で来られる
お客さんも増えて
うちの話題になる事もw
ありがとうございます(*゚∀゚*)
5月予定
おはようございます(*゚∀゚*)
皆さんGWはどこか
遊びに行く予定してますか?
うちは近所か江津湖に
うふわぁーと過ごそうと
思っております( ̄∇ ̄)
5月予定です
1日(日)11時空き
2日(月)11時空き
午後からパラっと空いてますd( ̄  ̄)
3日.4日はお休み
5日午前中空けるか
悩み中ですd( ̄  ̄)
6日はバリバリ空いてます‼︎GWすこぶる楽しんでくださいね‼︎
4月になり
新しいスタートの4月
まだ慣れない環境の方
新しいって凄く大変であり
楽しみでもあります(*゚∀゚*)
私達も常に初心を忘れない
それを心に出会いを大事に
日々の生活に感謝して
仕事をさせてもらう。
どんなに綺麗事言っても
行動しないと意味はない。
Σ(゚д゚lll)
だから初心を忘れないよう
私生活でも仕事でも
意識してやる。
たまに調子にのってしまうが(笑)
まだ始まったばかり
これから
今からが大事d( ̄  ̄)
カッコつけず
楽しむいちにち
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