【整体のお話】 ネットの文を↓ 「首を左右に振ってポキポキ鳴らす」「指の関節をポキポキ鳴らす」という人はいませんか？実はこの「関節ポキポキ」には重大な”健康リスク”が潜んでいるといいます。 「関節ポキポキ」気持ちいいけど、命の危険も? 骨を引っ張って関節が引き離された瞬間、骨と骨の間の滑液の圧力が低下し、気泡が発生します。「ポキッ」というのは気泡が弾ける音だといい、この時に起こる衝撃波が、骨に1トンもの衝撃を与えるという説も。 「関節ポキポキ」気持ちいいけど、命の危険も? また、首を鳴らして関節のズレが深刻化すると、頸椎動脈の粘膜が断裂し、脳卒中につながる可能性があるとか。「関節ポキポキ」は最低2週間我慢すると鳴らさなくても平気になり、鳴りにくくなるそうです。 中島君からのコメント。 自然に関節がポキッてなるのは問題ありません。無理やり自分で鳴らすと身体にはよくありません。最近は若年層に視力低下が増えている。携帯やゲームなどで強い光等を見すぎ、眼精疲労により筋力低下で視力低下に繋がってます。視力低下より肩凝り頭痛もなります‼ 身体の免疫力を上げるだけでも改善はします。身体のメンテナンスは大事です。壊れてからでは遅いです。ちょっと身体に投資も必要だと思う中島でした(*^^*)

人生楽～ダ！

突然ラクダを見てて可愛い♡♡

それからラクダの置物欲しい！

って思ってたらラクダ発見！

即買いです( ﾉ^ω^)ﾉ

あと一頭買えば良かった。

明日買いに行こうかな♡

【教科書】 キツいなぁ～っと ピンっと来たら整体にw

昨日TSUTAYAで本巡り。 ５冊購入！！

社会人になって行き詰まり もがいてもがいて爆発して 本屋さんで教科書を見つけた

中島でーす( ≧∀≦)ノ

えぇ～。逃げて避けて生きてた。

でも成長したい！！ 基本的な事から学んだ！

『当たり前！！』 これ１番怖いやつ。

ひとりで出来ないなら 他人の力も借りよう(*´・ω-)b！

金髪の中島で良ければ少しだけ

力かしますよんp(^-^)q

いつもありがとうございます✨

今年もよろしくお願いいたします！

さぁー楽しい１年が始まりました！

今年もチャレンジと努力！

色々な人に助けてもらいながら

少しずつ成長出来るように頑張る❤

遊びも仕事も楽しむぞぉ☆

皆さん今年を振り返って

どんな１年でしたか？私は色々な事に挑戦し色々と楽しい１年でした！今年は近所の方々も来てくださり

菊陽町でお店出してよかった！

素敵なお客さん面白いお客さんもいましたね～(笑)仲良し夫婦の方。振り返ると楽しいご縁ばかりですね( ´∀｀ )b

自然健整院菊陽はマイペースなお店で無理しないスタイルで開店して少しずつ前進！

正解はありませんがこれからもマイペースな自然健整院菊陽でやります！

今年もありがとうございました。 2020年も宜しくお願い申し上げます。  

誰かサンタクロース

知り合いじゃないかな？

どこでもドア欲しいっすw

あっ院長でーす！

まぁ～どこでもドアあったら

本当に便利で車いらなくなるよね。

むしろ、商売出来るよねw

今年は暖冬みたいっすね。

まだまだパラパラ空いてる現実。

それが現実。とりあえず全然大丈夫。

朝から空いてる金曜日でした。 明日も明後日もまだ空きありますよ♡

１.２.３です。

昭和産まれなのでダァー！！

って言ったら平成中盤にはわからなかった。

これが現実だと思い猪木だよ！

自ら答えを言うのは辛い。

さぁ～疾走です。

 

のんびりしてるけど

自分の体を壊したら人生もったいなので

早めのメンテナンスをお願いします。皆さん無理はしないように。

損得なしで続ける。

中々難しい事もあるんだよねー。 blog書いても1円にもならない。 続けてると嬉しい事もあるよ！ blog読んでます！えぇーΣ(Дﾟ;/)/ メチャクチャ嬉しいやんそれ！ 1円にもならんけど読んでる人が いるからかけるんだよね。 こりゃ不思議じゃある。(^-^;

【手作りお菓子】

食ってやっぱりスゲー！ 妻が最近、毎日お菓子作りしてて 子供達がよく完食します！

    幸せ～！お母さん美味しい～！ この魔法の言葉で妻はドンドン 『レベルアップしてます！』

　ここで１番大事な事があります！

夫が妻をしっかり応援して サポートする事なんです！

もう一度言いますね！ 『夫が妻をサポートする事！』

妻がやりたいならおもいっきり させる事がクソ大事ね！！

俺よりレベル高い妻だから 成功する確率がメッチャある！

俺は妻を支えた方が楽なのよ(笑)

私…お菓子屋する！！言ったら？ そりゃ～！おっ！

マジか～！ヨッシャ～！ やろうじゃないか！！

夫はサポートする仕事！

『バカじゃないの？』 そんな事してどうするの？ やめとけ！失敗するのがオチ！

そんな事言う人はダメよ～！！ やりたい事を応援するの！ 家族で！！

女性の力はすごいから！ 今日もありがとう！ 好きな事して生きようね♡

妻が作ったアップルポテトパイ。